1日4回、ありがとうを言って貰うゲーム ♪

年末年始に、自分の持っている斎藤一人さんの本からCDのついているものをすべてピックアップし、

そのCDを家事をしながらなど聞いていました。

一度聞いたはずなのに聞き落としていたり、忘れていたりと、

2度目にも関わらずかなり新鮮な気持ちで聞くことができ、

また落語を聞いているようでとても面白く、為になりました。

一人さんは、

為になる本は10回とか繰り返し読まなけきゃだめだ、

ということを仰ってますが、本当にそうだと思います。

その時そのときで、その人が拾えるものって違うんだと思います。

さて、年末年始は斎藤一人さんのCDを聞いて過ごしていたのですが、

こうして何かをしながら別のことも出来るっていいなぁ～、、と思います。

私は、相性がいいものなら何かをしながら、、という一石二鳥、三鳥のことをするのが好きで普段からよくやっています。

例えば、以前に書いた目のトレーニングも、目のトレーニングをした後で、食事をしながら、テレビを見つつ、目のトレーニングもするということをやっています。

また、聞くことについては、毎日、NHKラジオの語学講座を録音しておいて、家事をしながら、体操をしながら、筋トレをしながらなど、流して聞いています。

今回、一人さんのCDを聞ききながら感じたのは、語学など聞き流すのもいいのですが、

こうして著書や講演など、人の意見や思想を、本を読むという能動的な姿勢でなく、

聞くという受動的な姿勢で習得できるって便利だなぁ～、効率いいなぁ～、ということでした。

そういえば、私の友人が、アマゾンオーディブルを月1500円で聞き放題にしているけど、

いろいろな人の著書を“聞く”ことができて、とてもお得だ、ということを言っていました。

その友人は通勤の移動時間が長いので、そこで聞くことができるので、重宝しているのだろうと思います。

私は通勤は自転車で10分なので（笑）、通勤時間には当てられませんが、

アマゾンオーディブルをうまく活用するというのも検討する余地ありだなぁ～、、と感じています。

さて、年末年始の斎藤一人さんのCDを聞いて、内容もさることながら、

家事をしながら聞くというやり方もいいなぁ～、、と思ったので、

最近、まだ読んでいない斎藤一人さんの本でCDがついているものなどを数冊ゲットし、

斎藤一人 ほめ道 単行本（ソフトカバー） – 2010/11/19

変な人が書いた心が千分の一だけ軽くなる話 単行本 – 2004/7/28

届いてすぐにCDを聞いていたところ、

一冊目の『ほめ道』の方のCDの中に、表題の話が出てきて、

お、面白いな～、、

と思ったのです。

それはどういう話かというと、

一人さんが朝起きてぼーっとしていたら、神様からの言葉が降りてきたのだそうです（笑） 

それは、特殊な能力もなく、特殊な努力をするのも嫌な普通の人でも、幸せになれる方法を今から伝えるから、それをみんなに伝えてほしい、というものだったそうです（笑）。

それはどういう方法かというと、

1日に4回、人にありがとうと“言ってもらう”というゲームをやる、

ということでした。

よく、一日に〇〇回ありがとうといいましょう、という教えはありますが、

そうではなく、人からありがとうと言ってもらうというものです。

一人さんは、知人で１日に千回、ありがとうを言っているやつを知っているが、そいつはなぜか嫌われているんだよー、

ということを仰り、会場が爆笑につつまれていました（笑）。

自分で何回もありがとうを言うこと、それ自体もとてもいいことだと思いますが、

人から言ってもらう、というのは更に難易度が高いです。

感謝してもらえることをその人がしなければならないからです。

これをゲームとしてやっていると、ごくごく普通の人でも幸せになれるんだそうです。

ふ～ん、ナルホド、面白いなぁ～、、

と感心してしまいました。

ありがとうと“人から言ってもらうこと”、それをゲームとして遊び、楽しむこと、これらがすべて良いと思いました。

さっそく、明日からやってみよう！

と思いました。（笑）

これを読まれた方も、面白いと思われたら、ぜひゲームだと思ってやってみてはどうでしょうか。

人生がどんどん豊かになってくるかもしれませんよ～♪

いや～、人生って楽しいですね～♪