困ったことは起こらない、、 ！？

いま、斎藤一人さんの本としてこちらを読んでいることを以前にも書きました↓

斎藤一人 (著), 柴村恵美子 (著) 『どうでもいいどっちでもいいどうせうまくいくから　「絶対肯定の波動」で人生が変わる！』 2025/9

 

こちらの本は、お弟子さんの柴村恵美子さんと一人さんの共著なんのですが、

柴村さんが若かりし日に接した、一人さんのあるエピソードが載っていました。

柴村恵美子さんと一人さんは、指圧の学校で出会ったそうなのですが、

その体育祭の準備の時に、道具がなくてみんな困っていた時に、

一人さんがにこにこしながらふらっと現れて、

「困ったことは起こらないから、大丈夫だよ」

と言ったのだそうです。

その後、体育祭は道具がなくとも、あるものを使うことで大成功に終わった、、

というものでした。

斎藤一人さんの哲学から言うと、確かに、

困ったことは起こらない

ということになりますよね。

人生に失敗というものはなく、失敗はそれがダメだったということを知ることの出来たプラスの体験、つまり

人生には成功か大成功しかない、

ということであり、すなわちそれは、

人生に困ったことは起こらない

ということですよね。

今まで一人さんの言葉に多く接してきましたが、

嫌なこと、困ったこと、大変なことが起こった時、

⇒ それをネガティヴなこととして捉えない 

⇒ あ～楽しいことになってきた、幸せだな～、

 ツイてる、ツイてる、ありがとうございます、感謝してます

などという言葉で迎撃する(笑)

という構造で捉えてきましたが、一人さんの論理で言うと、

そもそも人生に困ったことは起こらない、

ということですよね。。

う～ん、これは実に深い、しかもなんと肩の荷が下りる力強い言葉ではないでしょうか。

はじめからこのマインドセットでいけばいいんですよね。

まさに大安心の境地。これを20代前後に知っているというのはもうタダ者ではないですよね。。

困ったことは起こらない、、

普段からこの言葉を口ずさむようにしてみようと思いました。

ちなみに、こちらの本は、

どうでもいい、どっちでもいい、

どうせうまくいくから

という言葉を紹介するもので、

この言葉を1日100回、21日間、継続して唱えてみるといいらしいです！

一人さんの本は、今まで100冊以上、読んできていますが、今だに新しい本を読むと、

このようにチェックするページが何箇所か出てきます。

上に挙げた以外で面白かったのは、

柴村恵美子さんと車中で高齢化社会の話をしているところで、一人さんは、

------------------------

「今の65歳の人って、若いよね。

70代や80代でも、若くて元気で、キレイな人が結構いるよね」

そして、一人さんは車の助手席から外の景色を眺めていいました。

「幸せだな～」

車内に、心地よい沈黙が流れ、この話題はこれでおしまいだなと思った、そのときでした。

一人さんが突然、こう言ったのです。

「何歳から高齢者になるのかは、自分で決めていいんだ、ってオレは思うんだよね」

《中略》

「90歳までは“青年”で、91歳から100歳までは“中年”。

101歳から120歳までは“高齢者”だ。

121歳以上は、、、“指導者”がいいな、“指導者”にしよう」 p.80-81

-----------------

まず、一人さんって、「幸せだな～」をこういうタイミングで言っているんだ、、ということが参考になりました(笑)

あと、やはり年齢の捉え方ですよね。

一般には、75歳以上は後期高齢者というくくりになりますが、

別に90歳までは青年って勝手に決めて思うのは自由ですよね。

頭柔らかいな～、、。

世間一般で言っているカテゴライズに自分を当てはめて、自分自身を老け込ませる必要はないんですよね。

一人さんは自分の年齢は自分で決めていい、ということをよく仰っているので、

私は常々自分は25歳ということを自身に言い聞かせています。

だから体も25歳のように動かせて当たり前、と考えているので、時に、

え、凄いね、、

などと言われますが、25歳だから当然と考えています。

しかし自分の年齢の捉え方だけでなく、外側の高齢者の定義を変えてしまう、、というのは、さすが一人さんというか、凄い発想だな、、と思いました。

いつも参考になります。

ありがとうございます、感謝してます。

タイトル：困ったことは起こらない、、！？

でありました。

＜(_ _)＞

参考：

こちらの本の、目次を参考までに挙げておきますね↓

おまけ、、 買い物

風呂掃除で、私は洗剤として、石けんと重曹が混ざったものを環境にいいし、、と思ってずっと使い続けてきたのですが、

なんだか、黒いアカが風呂の床や壁についてなかなか取れず、どうしたもんかと思っていました。

で、ちゃんと風呂掃除用のよく売れているものを試してみるか、、

と思い、スーパーにあったライオンのこちらの商品を買ってみました↓

ルックプラス バスタブクレンジング 銀イオンプラス

さっそく風呂の壁に霧状に噴射させて、ちょっとおいてからゴシゴシ擦ってみると、、

落ちるは、落ちる、、

今までいくらこすっても取れなかった、黒い汚れが気持ちいいほどガンガン落ちて、壁がピカピカになりました。

床も、、と思って、洗剤を噴射してゴシゴシ擦ってみましたが、壁ほどにはとれず、

もっと他の商品を試してみようか、、

と思っていた所、時間が経つにつれて、だんだん汚れが取れてきて、本来の床の色が出てきてちょっとウキウキです。

今だ、完全に汚れは取れていませんが、時間をかけて、何度かやればピカピカになっていくだろうことがわかって、嬉しい気分です♪

やっぱメーカーって色々研究しているだけあって、凄いな～、、と感動しました。

お風呂ついでに、、

私は夏は、こちらの添加物など入っていない入浴剤をよく使うのですが↓

オリヂナル 薬湯 入浴剤 ハッカ脳 750g

ハッカが入っているので、お湯に入っているのに、なんだかスースーして気持ち良いので気に入っています。

また変な蛍光色のような色もつかないので、そこも気に入っているのですが、

先日、アマゾンで検索していたら、こちらの仲間でこのような商品があるのを知りました↓

オリヂナル バスコロン 薬湯 ヒバ 750g

ヒバのオイルが入っていて、ヒノキのような香りがするとのこと。

私は、寝室にヒノキの材木を敷き詰め、お香もヒノキのものを何種類か普段から使うほどのヒノキの香り好きなのですが、

こんな商品があったのかー！！

と、アマゾンの定期購入の商品に登録することで安めにゲットし、

届いてさっそくお風呂に投入してみました。

すると、ヒノキのアロマオイルを入れているかのうよな香りがしてきます。。

体にも木の香りが移って、とてもいい感じです。

まるで、自分が樹の妖精になったような気分♪、、(笑)

で、この夏は、ハッカとヒバの入浴剤を交互に使って楽しんでいます。

ナチュラルな入浴剤がお好みの方は、ぜひお試しあれ～！

(￣ー￣)ｂ

すごい習慣！

 

最近、こちらの本を読み終えたのですが↓

堀田秀吾『ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明された すごい習慣大百科 人生が変わるテクニック112個集めました』2025

とても面白く、参考になる点が多かったです。

もう既に自分の中に習慣として定着しているものもかなり多く、

あ～、そうだよな、、

と確認する点も多かったのですが、

中には、へ～、これから気をつけてみよう、と感じるものもあり、読んで良かった～、、と感じた本でした。

たとえば、大事な話をしている際には、スマホを見えるところに置かないなど、なるほど、と思いました。

話している相手よりスマホからの情報が大事ですよ、というサインを知らず知らずの内に相手に与えてしまうようです。。

気をつけないとですね。。

その他、自己開示は6割、アイコンタクトは7割というのも面白かったです。

自分が習慣化しているものの確認としては、、

別の作業をちょくちょく挟む、

30分以内の昼寝をする、

ひと笑いしてからとり組む、

好きなことから勉強しはじめる、

差し込み学習をする、

こまめに休憩をとる、

誰かに教える意識をもつ、

運動をゆるく続ける、

筋肉に意識を向ける、

睡眠時間を死守する (笑)、

スロージョギングをする、

森林浴をする、

自炊をする、

背筋を伸ばす、

などなど、普段から気をつけていること、習慣化していることを確認できて良かったです。

また驚いたことに、斎藤一人さんが常々仰っていることも、たくさんありました↓

よく笑う、笑顔をつくる、

セルフ・アファーメーションをする、

他人の幸せを願う、

運がいいと思い込む、

相手をゆるす、

使う言葉を変える、

だれかを想い祈る、

こういったことを、一人さんは既に30年以上も前から言い続けていることにもただただ驚愕してしまいます。

やっぱ、斎藤一人さんは天才だな～、、。

コチラの本、何かしら拾えるものがあると思いますので、ぜひ一読をおすすめいたします！

タイトル：すごい習慣！

の紹介でありました。

＜(_ _)＞

参考として、本の目次を以下に挙げておきます↓

おまけ、、

① 買い物： コールドスプレー

私は虫をむやみに殺したりするのは好きではありませんが、ゴキブリは仕方ない、、と思います。

で、最近、百発百中で退治できて気に入っているのがコチラです↓

アマゾン：虫コロリアース 凍らすジェット [300ml] 害虫 速攻駆除 殺虫成分フリー (アース製薬)

ゴキブリは動きが素早く、叩くのもなかなか難しいです。また潰すと汁が出たりしますが、

こちらは、コールドスプレーなので、まず噴射すると相手の動きが緩慢になり、そして固まり、凍死させます。そのまま紙でつまんでポイすればそれでおしまいです。

今までは叩いてお陀仏にしていましたが、最近はこちらのスプレーにお世話になっています。一本1000円くらいとちょっとお高めではありますが、たいへん重宝しています。

殺虫成分も入っていませんので、人体にもやさしい！

ゴキブリさんにはごめんなさいですが、こちらのスプレー、すぐれものだなと感じています。

② 投資の話、、

最近、また金(きん)の価格が上がってきています。ビットコインも上がってきました。

金が急騰していた時期には、あー、金を買っとけば、、という声をまわりで結構聞きましたが、ある程度価格が落ちて平坦な時期が続きましたが、まわりで金を買った、という声は皆無でした。

いやいや、落ちた時期にこそ買っとかなきゃ、、と内心思っていましたが、結局人は、あまり長期でものを見ることがあまり得意ではないのかな、、という気がしています。

投資のスタイルというのは人それぞれではありますが、“忍耐”は必要なん要素だろうな、、と私は常々思っています。

私は時にレンタカーを借りて高速に乗りますが、追越車線を時速100キロ以上でバンバン飛ばして過ぎ去っていく車の割合を見ると、

世の中、なかなか自分の衝動を抑えて行動できる人って多くないのかも、、と思います。

先日、ガイアの夜明けという番組で、オルカンの仕組みを放送していて、へ～、そんなことやってオルカンを維持してるんだ、、ととても興味深かったです。

その中に、元山一證券の社員さんが立ち上げたコモンズ30という投資会社が紹介されていました。

その会社では、社長自らが会社を訪問し、これ、と思った企業を30に絞って長期で保有し、利益をあげるというスタイルでした。

楽天証券で、コモンズ30という投資信託を見てみましたが、手数料が1％を超えているのと、直近の5年でみると分類平均より下、設定来で見てみても、分類平均より少し上を行っている具合でした。

オルカン自体は、5年で見ても、設定来で見ても、分類平均をより上を行っているので、やはり、アクティヴの9割はパッシブ(インデックス)に勝てないというのは本当なんだな、、と実感しました。

そしてパッシブでは、ただ入れて放っておけばいいだけなのに、それを敢えてアクティヴで売り買いする意味はどこにあるんだろう、、などと考えてしまいました。

しかし、私も日本の個別株を買う(収集する？)のが好きで、成長性のある株を見つけるのが楽しいです。

なので、コモンズ30の投資対象として名を連ねている企業もとても参考になります。ありがたいことです。

イデコやニーサは個別株は買えず、成長枠も今年は、個別株のほか、ほぼオルカンとナスダックで埋めてしまったので、

今年いっぱいは私は個別株を買えず、年が変わってから、買おうと思っている株のリストを今からほくほくしながら作っています。

最近、大型株で株分けしたものもあり、住友商事や川崎重工などもいいなと思っています。

他、コモンズ30でも上位に上がっていた旭化成や、ロボット技術のデンソー、などもいいなと思います。

コモンズ30では、楽天の名も挙がっていて、ちょっと嬉しかったです。ワッシもちゃんと仕込んどるけんね～、、と。

他、三菱HCキャピタルとか、KDDIとか、ハードオフとか、まだ買えていない欲しい株がたくさんありすぎて、ワッシもちゃんと厳選しないとな、、と考えています。

日本の個別株は、私の中ではプランターに花を寄植えする感じで、生けて愛でるという感じ、

メインの投資はやはり、S＆P500とか VTI、オルカン、ナスダック100、iFreeNEXTFANG+などのインデックスですね。

この方々たちが、勝手に膨らんでいくのを見ているのが楽しいです。

日本の個別株を買う上で、参考になったのが↓

山川清弘 『教養としての 三菱・三井・住友』2026

です。

それぞれの旧財閥の特色だとか、旧財閥の名前を冠していないけど、旧財閥に属している有名企業などを知れてとても為になりました。

三菱系の企業の席で、キリン以外のビールを出すのはNGとか、ちょっと笑えます。

おまけ、、 ③ ギャラリー 

朝焼け、、

つまずいたところにお宝が落ちてる！？

 

さいきん、斎藤一人さんのコチラの本を読んでいるのですが↓

斎藤一人, 柴村恵美子 (著) 『斎藤一人　どうでもいいどっちでもいいどうせうまくいくから　「絶対肯定の波動」で人生が変わる！』2025

その中に、次のような言葉がありました↓

----------------------

人生において“転ぶ”こともそうなの。

それを肯定的にとらえるか、否定的にとらえるか。

それによって、その後の展開が全然、変わってきちゃう。

“運がいい人”は、転んでも、それを肯定的にとらえるの。

だからこそ、何か“いいもの”を拾うんじゃないかな。

一人さんはそう思うよ。

だから、みんなも転んだときはね、

「何か、拾って帰ろ～♪」

ぐらいに、軽く考えたほうがいいよ。

そんなふうに肯定的にとらえれば、“転んだ場所”できっと宝物が見つかるからね。

宝物は、何かの“気付き”だったり、“自分を変えるヒント”だったり、いろいろあるよ。

財運、仕事運、金運、いろんな“運のタネ”が落ちていることもある。

そう思ったら、楽しいじゃない？

転ぶことが、前ほど怖くないでしょう。p.33-34

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転んだ所に宝物が落ちているって、絵としてなんだかいいなぁ～と感じました。

でも実際、人生には、一人さんが言うように、成功か、大成功しかないのかもしれないと私も思います。

つまづいたり、失敗したことは、この方法だとうまくいかないんだ～、、という気づきであり、それ自体が成功体験だと思います。

ちょうど、このことを書こうと思っていた所、

ちょっと前に、NHKのEテレでAIについての番組を紹介しましたが、それを毎週撮る設定にしたままにしていたところ、

その番組は2回シリーズで終わっていて、

なんと、あのユーチューバーで、ピアノを実に楽しそうに弾くハラミちゃんが出ていました。

ハラミちゃんは、6歳からピアノを弾き始め、遊びもテレビもマンガもすべて見向きもせず、

ひたすらピアニストを目指して練習に打ち込んでいたのだそうです。

しかし、高校の時に、新しいピアノの先生から、

まずショパンを弾いてみるようにといわれ、弾いた所、あなたには、ピアニストは無理、とはっきり言われたのだそうです。。

その後、音楽大学には入りましたが、サークルでは、別の優秀な大学の音楽サークルに属していたそうです

そこで、周りの人達が、趣味で楽器をやっていながら、音大生と同じレベルでピアノを引けたりすることにショックを受けたそうです。

その後、その人達は、音楽は趣味だから、ということで、一流企業に就職していって、そのこともとてもショックだったそうです。

自分のいままではなんだったのか、、と。

ハラミちゃん自身は、大学卒業後、IT企業に就職したそうです。

上司から、パワーポイントの資料を作って、と言われ、

パワーポイント  =  力の入れどころ 

と思ったそうで(笑) 

色々、力の入れどころ、を箇条書きにして提出した所、

は？

といって呆れられてしまったのだそうです。

そもそもパソコンもほとんど触ったことがないのに、IT企業に就職したそうで、

何しに入ってきたの？

といわれたそうです。

だんだんついていけなくなって、ハラミちゃんは引きこもりになったそうです。

一日中ずっと天井を見て過ごすことが続いたそうです。

そんな時に、職場の先輩から、ストリートピアノというのがあるみたいだから行ってみない？

と誘われ、半年ぶりに家の外に出たのだそうです。

そしてピアノの前に座ると、ぶわっとアドレナリンが湧き出してきて、ガンガン弾いたのだそうです。

そしてそれを聞いていた、おばちゃまの一人が、元気になった、といわれ、とても嬉しかったのだそうです。

それがキッカケで、ユーチューバーとして、ピアノを弾き始めたとのことでした。

私もハラミちゃんの演奏をユーチューブで見たことがありましたが、

なんて楽しそうにピアノを弾く人だ、、

と感嘆してみていました。

その彼女がひきこもりだったなんて知りませんでした。。

彼女は、先輩から、

人生笑った回数が1回でも多い人が勝ち

と言われたそうです。

そして、1回でも多く笑って死にたい、

と思ったそうです。

引きこもりを経験したハラミちゃんは、

人生何回だってリセットしていい

と思ったそうです。

それまで思い描いていた夢への道は

一本道だと思っていたそうです。

でも、引きこもりなど、

いろいろ寄り道したことで豊かになった

色々な感情を知ることが出来た、

とのことでした。

いろんな道があっても

いつかは夢にたどり着ける、、

とのことです。

私はこれを聞いて、

一人さんの言葉を思い出しました。

世の中では、親や先生がこの道を行きなさい、

という平均台のような細い一本道を歩くようにいいますが、

実は、その一本道をはずれてみると、ただ大地が広がっているだけだった、、

というお話です。まさにこれだな、と感じました。

道は、色々あるし、周りの人がいいとする一本道以外にもいろいろな道がある！

そして、ハラミちゃんは、

自分が笑顔になれることが大事

だと気付いたそうです。

目標や相手のためと思いすぎちゃうと

自分が笑顔でないことに気づけない、、

自分が笑顔でいることで

周りも笑顔にしたい

というのが、今のハラミちゃんのテーマのようです。

素晴らしい！

もう、これは完全に斎藤一人さんの

教えの核心そのものだと感じました！

だいぶ話がそれましたが、

タイトル：つまずいたところにお宝が落ちてる！？

でありました。

<(_ _)>

おまけ、、①

ギャラリー：横浜の低山に登ってきました  ♪

職場の人が、最近、新横浜のラーメン博物館に行ってきた、という話をしていました。

今、北海道の利尻島の醤油ラーメンが来ているとのこと。そのお店は、島でも2時間しか営業していないとか、、。

私は、ちょうど10年前、利尻島に100名山の利尻岳に登ってきました↓

彦兵衛のブログ：北海道登山②～利尻岳編～ 2016/9

利尻島に行くだけでも大変なのに、そこで2時間だけやっている行列のできるラーメンが、

横浜で食べられる！？

ということを聞き、これはなんとしても行かねば！！

と思い、平日の一日を使った壮大な計画を立てました (笑) ↓

午前中に、お腹をすかせることも兼ねて、新横浜の近くのヤマップに載っている山を登る

⇢ 新横浜に移動、ラーメン博物館でラーメンを堪能

⇢ 新宿に移動、SOMPO美術館でやっている山口華楊展を鑑賞

⇢ 時間があったら明治神宮参拝

⇢ 職場の知人がやっている上大岡の寿司屋で夕食を頂く

この様な壮大なプランを一気に立て、

平日の朝、さっそうと出かけたのであります↓

まずは、すずかけ台という駅まで移動し、そこから歩いて最初の山

高尾山に到着。

頂上に可愛らしい神社があって、

とても心地よかったです。

ここから、次の山目指して、

一時間ほど歩きました。

お米がたわわに実っていました♪

田園や団地の敷地内で移動販売をしている場面など

横浜でありながら色々な景色に遭遇し、

まるで安野光雅さんの旅の絵本の中の人物になったような

感覚に陥りました。

割と近場なのに、まったく知らない景色の中を歩くって

外国に行っているのと同じぐらいな、

すごくエキサイティングで刺激的な旅だと感じました。

目的の森林公園に到着↓

いつくかの低山に登りました♪

↑ニガウリがはじけてた。

竹林だー ！

で、トータルで2時間半ほど歩き、

目論見通り、お腹がペコペコになったところで、

12時半頃、ラーメン博物館に到着！

なんと、人生初！

最初に450円払って入館しました。

最初は、やっぱり奥尻の醤油ラーメン！

ミニラーメンというものも注文できるので、

こちらを注文。

味は、、、

んー、なんだか別に普通の醤油ラーメンと変わらんかな、、

あまり印象を受けませんでした。。

せっかく、ラーメン博物館に来たので、

博多の一双という豚骨ラーメンを食べました。

いや～、こちらは店に入った瞬間に

ちょっと獣臭い香りがして、

おっ！

と少し怯んだのですが、

これこそ豚骨ラーメンの真骨頂！

とても美味しく、

スープを最後の一滴まで飲み干してしまいました。。

こちらも半量のミニラーメンでしたが、

価格はレギュラーの8割ほど、、。

うむむ、半量で色々な種類を食べられるのはいいけど、

ちょっと高いかな、、。

しかも半量だとすぐに食べられてしまい、

少々寂しい感じもしました。

今までは、東京のラーメンストリートには何回か行きましたが、

これからは、外出の折には、出来るだけこちらの

ラーメン博物館に通ってみようかと思いました。

なんとなく、2杯食べただけですが、

ラーメンストリートよりレベルが高い感じがしました。

腹ごしらえが済んだ所で、

新宿に移動↓

山口華楊展を見てきました。

すごくやさしいタッチの動物画が多く、

牛とか馬とか、目が優しくとても癒されました。

存在感もすごかったです。

動物の肌とか、どんな筆の運びで描いているんだろう、、

と、もの凄い近づいてじっくり眺めたりしてました。

こちらは残念ながら、

写真撮影は不可だったので一枚も撮れていません。

しかし、そのやさしい画風を、

三往復して心のなかにがっちり収めました。

実に良かったです♪

名前が華楊(かよう)で、すごくやさしい絵なので、

女性の日本画家なのかと思っていたら、

男性なんですね、、。

晩年もまったく衰えることなく、

絵を描くことに対する、

凄まじいまでの執念を感じました。

観に行ってよかったです。

で、少し時間があったので、

早歩きで、明治神宮を参拝↓

原宿より、上大岡に移動しました。

予定より少し早く、予約の15分前

1745に到着。

特上ずしと、刺身盛り、

そして日本酒を頼みました↓

この新潟の景虎という日本酒が、

すっきりしていて

とても飲みやすく美味しかったです。

寿司と刺身にばっちり合う♪

刺身↑

寿司は9貫出てきたのですが、

とても美味しかったです。

スーパーなんかで買った寿司を

寿司だと思っちゃいけないんだな、、

と反省しました。

食って芸術だな、、ということを感じました。

たまにこういう所で、

本当の寿司というものを味わわなければな、、と。

しかし、大将の動きを見ていると、凄いですね。

魚を捌きながら、寿司を握りながら

客と話しをし、

次々と客の注文にも応えていくのですから、

このマルチタスクの能力、

開店までの準備、段取りも含めて

これは、寿司屋をやっていたらボケないな、、

ということを感じました。

いや～、これを毎日だからたいへんだ！

職人さんて凄いですね！

もう一日色々盛り込みすぎ、

欲張りな一日でありました♪

おまけ、、 ② 

↑朝、東の空 

たまにこうした芸術的な

空が広がることがあり

しかもほんの一瞬だけだったりするので

朝から油断できません！(笑)

近くで山ブドウの実がたくさん

なっていたので活けてみました！

↑タイトル：宇宙   (笑)

で、枝が沢山あったので

同じ職場の栄養士さんに持っていって、

バクザン先生からの宿題です。

これで作品を作ってみなさい、、

と、パワハラ気味に(笑)

ヤマブドウの実のついた

一抱えの枝を差し上げたのです。

忙しいのにそんなことやってらんないわー、、

と捨て置かれるかと思いきや、、

↑きっちり作品を残してくれました、、

うむむ、素晴らしい、、

色とりどりの実の配し方はもちろんのこと、

葉の活かし方や枝ぶり、

器のチョイスなど、

すべてが調和して素晴らしかったです。。

ワシの作品、宇宙がかすんでしまう、、(笑)

と、まぁ、こんなことをして

いつも職場でも遊んでいる彦兵衛さんでありました。

＜(_ _)＞