2010年1月14日木曜日

日本で二番目に高い山は?



先日ある人に

「日本で二番目に高い山知ってる?」

と聞かれました。確か選択肢は、

穂高、北岳、槍ヶ岳

だったと思います。

えーと、名前からして槍のようにとがっている槍ヶ岳かな、と答えたところ、


ブッブーーー!!


知らないんだ、うぷぷ、、

と笑われてしまいました。

答えは、北岳だそうです。


悔しいので帰ってから調べてみると、

北岳というのは明石山脈にある白根山(しらねさん)の一峰で、標高は3193m。(2004年にそれまでより
1m高いことが分かったそうです )

白根山は、白峰三山(しらねさんざん)ともいわれ、北岳の他に、間ノ岳(あいのだけ:3189m)、農鳥岳(のうとりだけ:3051m)があるそうです。

そうかぁー、北岳だったかぁ~、答えが白根山だったら、

そんなのしらねぇ~よ~、、、

とギャグでかわせたものの、一応自称地理好き、地理マニアとしては面目丸つぶれでありました。


調べついでにと、高校の地図帳に載っていた日本の3000m級の山を調べてみると、

富士山を筆頭に、

白根山、穂高岳、槍ヶ岳、荒川岳、明石岳、御嶽山、塩見岳、仙丈ケ岳、乗鞍岳、立山、聖岳

と12の山が高い順に載っていました。(ウィキペディアで調べると
21コ挙げられていました )

クッソ~~

と地図帳のその12の山に赤ボールペンでグリグリ印をつけたのでありました↓。



My地図帳(赤丸が3千m級の山)


さて、この日本にある3000m級の山はすべてある所に集中していますが、わかりますか。

実際に自分で地図帳を広げて山に赤丸でもつけてチェックしてみると分かるのですが、


上の地図の通り(見えるかな?)、すべて長野県あたりを南北に走っています。

そう、これはいわゆるフォッサマグナ(糸魚川・静岡構造線)というやつに沿ってあるわけです。

ではこのフォッサマグナってなんだっけか?

ということになりますが、下の図を拡大して見れば一発で分かります。


ウィキペディアより


プレートの境界なのであります。

日本は北アメリカプレート、ユーラシアプレート、太平洋プレート、フィリピン海プレートによって成り立っていますが、

北アメリカプレートとユーラシアプレートの境が実にこのフォッサマグナで、

このふたつのプレートがガツンとぶつかって、日本列島のこの場所に3000m級の山を造り出しているのです。


さて上のプレートの地図で、最近大地震のあったハイチやインドネシアをみると、やっぱりすべてプレートの境界であることが見てとれます。

報道によると、ハイチの地震はアメリカの研究機関によって予想されていたそうです。


先日放送されたNHKスペシャル

MEGAQUAKE〔巨大地震〕

によると、日本人の研究者で地震をピタリと予知してしまうひとがいるそうです。

その人は、過去の地震のデーターをすべて洗い出し、ある震源地から発する地震の前兆に共通する振動を見出すことで、

その同じ震源地から発生する地震をほぼ100%の確率で予知するというものでした。

しかしこのような地震の震源地は日本各地に無数にあるので、それらすべてを網羅するのはとても不可能のように思えました。

少なくとも大地震に繋がる震源地だけでもフォローしていければいいと思いますが、

大きな地震というのは数百年に一回とかの割合なので、データーが足りないだろうなと思います。


番組によると日本でいつ起こってもおかしくないのが、東海地震で、

その地域で起こる大きな地震が引き金となって、

フィリピン海プレートが沈み込んでいる一帯が一斉にずれ、巨大地震になるのではないかとも予想されているそうです。


他に危ないと考えられているのが、アメリカのシアトルだそうです。

その地域にもともと住んでいるネイティヴアメリカンの伝承には、地震や津波の話しがちゃんと残されているそうですが、

白人が入ってきたのは高々100年ぐらいで、その期間に大地震はなく、シアトルの街の建設は地震をまったく想定していないのだそうです。

いったん大地震が起きたら、どんなことになるのか、まったく想像もつきません。

地元では地震を想定した避難訓練などをやっているようでしたが、

いままで大地震を経験したことのない人たちにとっては絵空事のように思え、訓練にもあまり身が入らないのではないかという気がします。


さっきのプレートの地図を見てもわかる通り、アメリカ西海岸もプレートが沈み込んでいるところなので日本と同じく、巨大地震が起こりうる地域なのです。

実際プレートのひずみによって起こる微弱な振動がこの地域で観測されているそうで、いつ巨大地震が起きてもおかしくないそうです。

次のシアトルからの大ニュースは、イチローの活躍ではなく、大地震による都市の壊滅を伝えるものかもしれません。


しかし地震大国日本といえども、高層建築が林立するようになってから大都市が巨大地震に襲われるという経験をしていません。

先日のNHKスペシャルによると、大地震によって発生する長周期の揺れによって、

20階ぐらいのビルが想定されていたよりもさらに大きなダメージを受けることがわかったそうで、

いくら耐震設計がなされているとはいえ、まったく安心はできないのです。



先日、所要で新宿の高層ビル群の中を歩く機会があったのですが、都庁をはじめ、見上げると頭がクラクラするほどのビルが林立していました。

正直、これはアブナイナーと感じました。

しかしこういう景色に慣れ親しんでしまった人たとにとっては、

まわりにもたくさん高いビルが建っているので、感覚が麻痺してしまっているように思えます。

これも、集団同調性バイアスの一種かもしれません。

本当は必ず来る巨大地震を見越して、首都機能なども分散させるべきなのでしょうが、

残念ながらそのような長期的なヴィジョンをもって日本を考えている政治家は見受けられないように思います。

まあ一度、634m〔ムサシ〕の電波塔、東京スカイツリーがたったあたりで巨大地震に見舞われて、大きな痛手を受けないと目が開かれないのかもしれません。


NHKスペシャルMEGAQUAKEの本放送、再放送はともに終わってしまいましたが、

第二回は次の日曜日にやるそうです。

地震に備える意味でも、見ておいて損はないのではないかと思います。


1月17日(日) 午後9時00分~9時49分 総合

MEGAQUAKE 巨大地震 
第2回 KOBE 15秒の真実 そのとき地下で何が




オシマイ



参考:

北岳
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%99%BD%E5%B3%B0%E4%B8%89%E5%B1%B1

日本の山、高い順
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E3%81%AE%E5%B1%B1%E4%B8%80%E8%A6%A7_(%E9%AB%98%E3%81%95%E9%A0%86)


フォッサマグナ
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8A

NHKスペシャル:MEGAQUAKE
http://www.nhk.or.jp/megaquake/

2010年1月7日木曜日

選択のちから ~ ある脳科学者の涅槃体験 ~ ≪続≫



37歳で脳卒中を起こし脳に深刻なダメージを受けたテイラー博士は一命は取り留めたものの、

術後、身体的にも精神的にも赤ちゃんのような状態に戻ってしまったといいます。

その時リハビリを助けたのが82歳になる母親、通称ジジだったそうです。




実は彼女、数学者で数学の問題を解くのが趣味なのだそうです。カッコイイなぁ、、、。






ホントに数学を解くのが好きで、一日中数学の問題に取り組む事もあるそうです。









そんなバリバリの数学者である母親が、涅槃の体験を説く元脳科学者の娘を介護するのです。人生とは面白ですね。

テイラー博士は、脳の手術で再発防止の為に出血した部分を切り取ったそうなのですが、




実はその切り取った部分というのが数字を扱う部分だったため、1+1を理解するのに何年も掛かったのだそうです。

数学者の娘が1+1を理解できなくて苦しむというのは面白いですね。

足し算より引き算、引き算より掛け算、掛け算より割り算が難しかったそうです。


母と娘の二人三脚でリハビリに取り組んでいくのですが、その指針は、

できないことにクヨクヨするのではなく、できることを伸ばしていこう

というものだったそうです。まさに長所伸展法!

これは私たちにとっても参考になることですね。

彼女たちは出来るようになった事をひとつ、ひとつ紙に書いて励みにしたそうです。













そして8年目になってはじめて体に感じていた液体のような感覚がなくなって日常生活を送れるようになったのだそうです。

テイラー博士は、脳卒中の患者に、脳卒中の犠牲者ではなく、脳卒中の生存者、脳卒中という病を患って生き抜いたんだという気持ちを持つ事が大切だと説いています。

このような意識の持ちようだけで、回復に大きな違いがでるのだそうです。

脳は損傷を受けると、それを回復させようと新生児と同じ様な状態になり必死に神経細胞を再構築しようとするそうです。







ミクログリアが傷ついた神経細胞にらせん状にからみついて↓、切れていた神経細胞を再生させるのだそうです。







また下の写真のように、神経細胞はいくつになっても新しい芽を出して、ネットワークを構築しようとするのだそうです。




脳トレや日常生活で新しいことに挑戦するなど、いくつになっても脳を刺激する事は大事だそうです。




テイラー博士は術後、右脳の機能が優位になったからか、ものごと関してより視覚的になったそうです。

下は、脳卒中前にステンドグラスで作った脳だそうですが、




術後は、このような脳になったそうです。









また日々の森での散歩も、術後はより五感で感じられるようになったそうです。




テイラー博士は、森などを歩くと雑念から離れられ、言葉を司る左半球から解放される感覚を得られるといいます。

宗教的な修行が自然の中で行われるのも、この左脳の束縛から解放されやすいということがあるからなのかもしれません。

またこれは、私たちがたまに自然の中に身を置くことの大切さを説いているようにも思います。

彼女は現在、森を歩くと、たとえば風が吹いてくると、その風の源に結びつくことができるといいます。(まるでネイティヴ・アメリカンのようです)




このように、自然の中に自らを置くと、簡単に自然と結びつくことが出来るのだそうです。

テイラー博士は、術後のリハビリやこのような不思議な体験を、友人のすすめで本にしたそうです。




この本の売り上げは50万部にせまる勢いで、また世界30か国で翻訳が進んでいるそうです。

ということは、、、

とアマゾンで調べてみると、 ありました↓


奇跡の脳


いま私はこの本を読み始めています。

この本は、脳卒中の患者の言いたい事を代弁していると評価され、脳卒中の患者がもっとも勇気づけられるのだそうです。

読後、また新たな発見があったら当ブログで取り上げるかもしれません。


ウォーキングをしながらパソコンに向かうテイラー博士↓







リハビリの一環なのか、前にここでも紹介した『ブレイン・ルール』を読んで実践しているのか、

写ったのは一瞬でしたが、リーズナブルだと感じれば自分の習慣に取り入れるというのはさすがだなぁと感じました。


テイラー博士は言葉を失ったときに宇宙とつながる一体感をもち、幸福感を味わったわけですが、

言葉を取り戻した後、その幸福感を維持するのは困難だったのでしょうか。


テイラー博士によると、自分の中には二つの速さの自分を感じることが出来るのだそうです。

一つはとてもゆっくり考え、感じる自分で、

もう一つはスピーディーで、分析的、機敏にものごとを処理する自分だそうです。

しかしながら、本物の自分とは、ゆっくりの方の自分だそうです。


彼女は、左脳は自然から与えられた素晴らしい贈り物であるといいます。

左脳は、文明の繁栄をもたらし、コミュニケーションを可能にし、自分を定義し、「個」を認識できるようにしたと指摘します。

私たちの多くは、左脳優位で生きていますが、彼女によると、

誰でも、いつでも右脳の能力を引き出せ、平和や幸福感、涅槃の感覚を感じられるそうです。


彼女はこれは、

選択の問題


だと述べていました。

その選択が出来る為には、まずその選択肢が有ることに気付く事が最初のステップだと述べています。

これはとても大事なポイントだと思います。

このことは、ブッダをはじめ、昔からの聖賢が一貫して説いてきた点だと思うのです。


また仏教との関連で言えば、瞑想は想念にとらわれない時間をもつこと、すなわち言葉によって考える事を退ける体験ですが、

これはまさに、心の選択の問題であって、テイラー博士が説く左脳の呪縛から解放されるという指摘と共通するように思うのです。

私たちは座禅のような型にはまった瞑想をする必要は無いと思いますが、真の幸福感を味わいたいと思うなら、彼女のいうことを参考に、

毎日の生活の中に、考えない時間をもってみる(=左脳から解放される時間をもつ)というのは大事なポイントなのかもしれません。

そして、考えにとらわれず、かつ眠ってしまわないのに有利な体のポジションや動作とはどんなものなのかを、

数々の伝統を参考にしながら自分で模索し、自分のカタチを見つけていくのが大切なのかなと私は思います。

おそらく、座禅やヨーガをセンセイの言われるままに真似して自分に強いるようなことをすれば、それは百害あって一利なしだと思います。

基本は心の状態を観察しつつ、自分がどう感じているかにあると思います。


現在テイラー博士は、講演で、右脳と左脳のバランスをとることが大切だと述べているそうです。

論理優先の社会が抱える問題を解決するヒントが有るのではないかと、テイラー博士は、数々の講演に招かれるそうです。




彼女は、自分の今考えている事に注意し、自分が考えている事に責任をもちなさいと聴衆に語るそうです。




よりよく生きたいと望む方向に決断していけば、どんな道でも切り開いていく事ができる、と講演では述べているそうです。






















内容(「BOOK」データベースより)
統合失調症の兄を持った「わたし」は、小さい頃から脳に興味を抱く。同じものを見て、どうしておにいちゃんとわたしは反応が違うの?努力の末に脳科学の専門家となり、ハーバードの第一線で活躍するわたしは、誰よりも脳について知っているはず、だった―。1996年のある日、37歳で脳卒中に襲われ、生活は一変する。左脳の機能が崩壊し、言葉や身体感覚だけでなく、世界の受け止め方までも変わったのだ。体力の補強、言語機能を脅かす手術、8年間に及んだリハビリ。そこでわたしが得たものとは、何だったのか。脳卒中になりうるすべての人に―。








2010年1月6日水曜日

選択のちから ~ ある脳科学者の涅槃体験 ~



年末年始に見たテレビの中でもっとも刺激を受け、考えさせられた番組を紹介したいと思います。

それは2009年の前半にNHKで放送された、

復活した“脳の力”~テイラー博士からのメッセージ~

です。

私は人の勧めで録画したものを見せてもらいました。

この番組がどんな内容だったかをざっと紹介したいと思います。






主人公はアメリカ人の女性脳科学者、ジル・ボルティ・テイラー博士です。 彼女は37歳で脳卒中に見舞われます。




ある朝、自宅で目覚めた彼女は、視野が狭まり、体がうまく動かなくなり、文字もうまく認識できなくなっていました。




脳科学者であった彼女は、自分にあらわれている症状から、脳幹と左脳に何かしらの障害が起きつつあることに気付きます。

とにかく同僚に連絡を取らなければと思い名刺を見るのですが、数字をみてもそれが何を意味するのかがわからなかったといいます。


このブログで紹介した『プルーストとイカ』を読んだ方はよく分かると思うのですが、

文字を読めるというのは脳の様々な機能を利用して初めて可能なことなのです。




左脳にダメージを受けたテイラー博士は、文字を認識し、意味のある記号として理解することができなくなっていたのです。




名刺にある記号(=数字)と同じ電話にある記号を押せば連絡がとれる筈だと気付いた彼女は、同僚になんとか連絡が取ることができ、救急病院に搬送されます。

そこで分かった事は、左脳から出血して、




その血液によって左脳が圧迫され、言語関連の部位が阻害されていたことがわかったのです。




彼女は手術を受け、一命を取り留めます。




しかし日常生活に支障をきたすほどの障害が残り、何年にもわたるリハビリが続くのですが、

脳卒中後、彼女は今までに感じたことの無かった不思議な体験をするのです。




聞き手の生命科学者 中村圭子さんは、テイラー博士が脳卒中後どのような体験をされたかたずねると、




なんと彼女は、

涅槃


の体験をしたと語ったのです。




涅槃(ニルヴァーナ)とは、ブッダが説いた悟りの境地です。

ブッダは、本来誰でもがそのような心の安らぎの境地を備えているといいますが、ふつうの人(凡夫)は常に煩悩に突き動かされているのでその心の寂静の境地に気付かないのだといいます。

それはちょうど、床下に宝が埋まっているにも関わらず、それに気付かずにその日の食べ物を物乞いにいく人にたとえられます。

ブッダは、その心の寂静の境地に至るには、苦楽(苦行と快楽を追い求める生活)の中間(中道)である瞑想を実践するのが正しい道であると説きます。

脳科学者であるテイラー博士が、仏教の核心である涅槃という言葉を使って自らの体験を説明していることに、とても衝撃をうけました。




脳卒中後、彼女は体が一つの個体である感覚を失ったといいます。

「あなた」と「私」の境界がなくなり、体がまるで液体であるかのように感じたのだそうです。

体は50兆の美しい細胞からなる"生きる力"そのものだと感じたそうです。

なぜ彼女はこのような感覚をもったのでしょうか。脳科学者である彼女は自らの体験を以下の様に解釈していました。

人間の脳は左脳と右脳に分けられ、左脳は言語や論理、分析の能力を司り、右脳は、イメージ、直感を司ります。




私たちは本来この二つの能力をもっていますが、通常は左脳が右脳を押さえ込んでいる状態にあるのだそうです。

たとえば、「自分」に関しては、ここからここまでが自分であるというふうに言葉によって定義しているのだそうですが、

左脳がダメージを受けた事によって、そのような左脳による拘束から解放され、認識に変化をきたし、涅槃の体験をしたのではないかということでした。




しかし多くの脳卒中患者がいる中で、なぜ彼女だけがそのような体験をしたのかは、現在の脳科学をもっても分からないのだそうです。

言語は渾然一体をなすものを区切る作用、すなわち諸々の事象に境界線を引き、それらを個物として認識し、名称を与える働きをもっていますが、

その作用を司る左脳に障害をうけたことで、仏教で理想とする涅槃の境地を体験したというのはとても興味深い点です。


それでは悟りを得るには「個」という幻想を生み出している左脳にダメージを与えればよいのでしょうか。

また臨死体験者なども高度な宗教体験と共通する点がみられますが、死の体験をすることで悟りが得られるのでしょうか。

また左脳のダメージと同じ発想でいくと、前頭葉を切除するロボトミー手術というものがあり、かつては重大犯罪を犯した人にロボトミー手術を行い、確かに犯罪的な衝動(煩悩)がなくなりましたが、それは悟りといえるのでしょうか。

結論から言うと、それらは悟りの状態とはいえないのではないかと私は思います。

私はゆくゆく、フラクタルとの関連、南米のシャーマンとともに薬草を体験したときのことも含めて、

人間の持っている"切る"能力(個を認識する能力、分析能力・理性)と、仏教などで説かれる統合体験(悟り・一体感・至高体験)の関わりを書きたいと思っていますが、

結論からいうと、生物が進化の過程で得た究極の能力とは、おそらく「個」を認識できる能力=左脳の機能であり、

悟りとはその左脳の分析能力を維持しつつ、本来すべては一体であるということを体感することだと思うのです。


ここら辺のことをこれ以上追求するのはここでは差し控えますが、

左脳にダメージを受けたテイラー博士が、その後どのようにリハビリを行い、

脳卒中の体験を通じてどのようなメッセージを発するようになったかを順に見ていきたいと思います。






つづく、、、


参考:

NHK 復活した“脳の力”
~テイラー博士からのメッセージ~

http://archives.nhk.or.jp/chronicle/B10002200090905080030124/

番組説明:
女性脳科学者ジル・ボルティ・テイラー博士。脳卒中に倒れ、言語や思考を司る機能を失いながらリハビリを経て復活を果たした。その軌跡と脳の知られざる力に迫る。

新進気鋭の女性脳科学者として活躍していたジル・ボルティ・テイラー博士。37歳で脳卒中に倒れ、一時、言語や思考をつかさどる左側の脳機能が停止した。

8年間のリハビリを経て完全復活を果たした彼女の手記は、脳卒中の実態や脳の未知の力を示す貴重な記録として、人々の共感を呼んでいる。

闘病中には不思議な幸福感を感じたと彼女は語る。復活までの軌跡を追い、生命科学者中村桂子さんとの対談を交えて人間の脳の神秘に迫る。




2010年1月5日火曜日

カリキュラムにならない教育



年末年始にやっていた色々な特番を見て考える事がありました。

一つは、NHKでやっていた二人の女優が自転車でハワイを巡る紀行ものでした。

その中で、現地のひとからハワイ伝統のフラダンスを習うシーンがありました。

フラダンスというのはもともと自然の動きを模したもので、神に捧げる神聖な踊りなのだそうです。

二人の女優が現地の先生にフラダンスを教わっていましたが、その中で先生が何気なく、

みんなと動きをあわせて

とふたりに注意していました。


私はそのダンスの練習風景を見ながら、教育について考えていました。

おそらくハワイの原住民の人たちは、みなフラダンスを小さい頃から習っていただろうと思います。

そのようにして育った子達は、将来どうなるだろうか、と考えたのです。

たぶんフラダンスを通じて、みんなと調和して動くこと、自然と調和する事の大切さ、自然や神聖なるものを敬うことを自然に身に付けたのではないか、と思うのです。

こういうものは、学校のカリキュラムにならない教育ですが、実は人間の形成において根幹をなすもっとも重要な教育なのではないか、と思ったのです。


もうひとつ、これと共通することを感じたシーンがありました。

それは、ハワイのマウナケア山の山頂にいって、日の出を見るシーンがあったのです。

マウナケア山は4000mを超える山で、下には雲海が広がり、その雲海のかなたから太陽が徐々に上がってくる様子は、画面を通して見ていても、神秘的で神々しいものでした。

実際にその光景を目の当たりにしていた女優さんたちの目からは、自然と涙が流れていました。

そしてあまりに美しすぎて、言葉にならないと辛うじてコメントしていました。

こんな体験をたまにしないとダメだね、というようなことをお互いに話していました。


教室で文字を通して行う教育というのも当然大切です。

しかし、言葉を介さない直接的な体験、体感、体得というものの方が、実はもっと大切なのではないかと思うのです。

そのような体験は、言葉による教育よりインパクトがあり、またその人の意識の底にいつまでも残って、何かをするとき、生きていく上での基盤をなすように思うのです

では逆に、このような自然にふれて感動するような体験をまったくもたないような子供が大人になったとき、いったいどのような振る舞いをするのだろうか、と考えたとき、ちょっとそら恐ろしい気がするのです。


実は同じ様な視点が、正月番組の養老猛さんと宮崎駿さんとの対談番組の中で語られていました。

宮崎駿さんは、トトロで描かれているような自然を体感してほしいが、そのためにはあまりトトロばかりを見て欲しくないんだというようなことをおっしゃっていました。

つまり冷暖房のきいたところで、トトロを見るというのは、自然からかけ離れた体験であって、

本当は戸外に出て自然に触れて欲しい、というのが真の願いなのだそうで、いつもアニメをつくりながら、そのような相反する矛盾にさいなまされるといっていました。

ということで、宮崎駿さんは子供が自然に充分ふれることができるような保育園を作ってしまったのだそうです。

(基本的にはスタッフの子供たちしか入れないそうですが、、、いまさら保育園にいけないオジサンとしては少なくとも三鷹の森 ジブリ美術館ぐらいには行っておきたいなぁと思うのですが、、)

また解剖学者の養老さんも、そのような観点から定期的に子供たちを引き連れて山に行っては、昆虫を捕まえるようなことを催しているそうです。


教育、教育ということがよく話題になりますが、教育というものを語るとき、教室で教えられ点数で計れる教育のほかに、このようなカリキュラムにならない教育というものも同時に視野に入れるべきであろうと思うのです。

日本も昔はハワイのフラに相当するものが何がしかあって、それを通じて人や自然と調和する事の大切さを自然に身に付けていたのではないかと思います。

それが現在どのような形で残っているのか、残っていないのか、私には分かりませんが、

少なくとも子供たちには、なるべく自然に触れさせて、美しいものを感じる体験を多くもたせるべきだと思うし、

また私たち大人も、自然の美しさに触れる機会を意識的にもっともつべきだろうなと思うのです。

でないと文明がゆがんだものになっていくような気がするのです。

それは地に足の付いていないラピュタのようになっていくのではないでしょうか。それもある意味ロマンがあるといえますが(笑)


そういう意味では、少なくとも一年に一回、正月元旦にしっかりと日の出を自分の目で見、肌で感じるというのはとても大切な事なのじゃないのかと思うのです。

そういう体験をしてこそ、真に

明けましておめでとう

といえるのではないかと思うのです。



おしまい



参考:

三鷹の森 ジブリ美術館
http://www.ghibli-museum.jp/